¿Cómo puedo prevenir y prepararme para el COVID-19?

La mejor manera de prevenir la enfermedad es evitar estar expuesto al virus (y evitar exponer a otras personas). Aquí le decimos cómo:

Practicar el distanciamiento social

Si está rodeado de otras personas, mantenga una distancia de 6 pies cuando sea posible. Evite los abrazos, dar la mano, las reuniones grandes y los ambientes cerrados.

¿Por qué? Se cree que el virus se propaga principalmente de persona a persona. Cuando alguien tose o estornuda, esparce pequeñas gotas de líquido de la nariz o la boca, que contienen el virus. Si usted está muy cerca, puede inhalar esas gotas, incluido el coronavirus, si la persona que tose tiene la enfermedad.

Lávese las manos

Lávese las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos para ayudar a detener la propagación de gérmenes; si no dispone de agua y jabón, use un desinfectante para manos con al menos un 60% de alcohol.

 

¿Cuándo debo lavarme las manos?

Adopte el hábito de lavarse las manos en forma regular. Lo más importante es lavarse las manos:

  • antes de comer y cocinar
  • después de usar el baño
  • después de limpiar la casa
  • después de tocar a las mascotas y otros animales
  • antes y después de visitar o cuidar a personas enfermas
  • después de sonarse la nariz, toser o estornudar
  • después de estar afuera
  • después de manipular correo o paquetes

¿Por qué? Lavarse de manos elimina gérmenes de las manos. Mantener las manos limpias es uno de los pasos más importantes que puede dar para evitar enfermarse y propagar gérmenes a los demás.

 

Cubra su rostro con un paño de tela en público

Cubra su rostro con un paño de tela en público

Cúbrase la boca y la nariz con un paño de tela para el rostro cuando esté alrededor de otras personas y en público, como en el supermercado.

No le cubra el rostro con un paño de tela a los niños menores de 2 años, personas que tengan problemas para respirar ni personas que no puedan quitarse la mascarilla sin ayuda.

¿Por qué? Podría transmitir el COVID-19 a otras personas, aunque no se sienta enfermo. El paño de tela para el rostro está diseñado para proteger a otras personas en caso de que usted esté infectado.

 

Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca

¿Por qué? Las manos tocan muchas superficies y pueden levantar los virus. Una vez contaminadas, las manos pueden transferir el virus a los ojos, nariz o boca.

 

Cubrirse al toser y estornudar

Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo cuando tosa o estornude o use la parte interna del codo. Tire los pañuelos usados a la basura.

¿Por qué? Las gotas propagan el virus. Manteniendo una buena higiene respiratoria, protege a las personas que lo rodean de los virus, como el resfrío, la gripe y COVID-19.

 

Limpiar y desinfectar las superficies de “alto contacto”

Limpie Y desinfecte con frecuencia las superficies de contacto diario, es decir, mesas, perillas de las puertas, llaves de luz, encimeras, manijas, escritorios, teléfonos, teclados, inodoros, grifos y fregaderos.

Si las superficies están sucias, primero límpielas con detergente o agua y jabón y después desinféctelas. La mayoría de los desinfectantes domésticos más frecuentes registrados en EPA, soluciones de blanqueador domésticas diluidas y soluciones de alcohol con al menos un 70% de alcohol sirven. Consulte cómo fabricar una solución de blanqueador si los desinfectantes no están disponibles.

 

Consulte más información sobre cómo prepararse para COVID-19 y protegerse a usted, a su familia y hogar.

El COVID-19 se considera una emergencia sanitaria nacional. Se trata de una situación que evoluciona con rapidez y la evaluación del riesgo puede cambiar todos los días. Para obtener el último reporte de la situación nacional, por favor, visite el sitio web de los CDC. Para obtener información actualizada sobre Florida, visite el sitio web del Departamento de Salud de Florida.

El Departamento de Salud de Florida está trabajando activamente con socios privados y públicos para monitorear el COVID-19. El Departamento de Salud de Florida ha establecido centros de pruebas en todo el estado y se está preparando para la distribución de las vacunas en Florida para las poblaciones vulnerables a partir de finales de 2020 o principios de 2021.

El Departamento de Salud de Florida se comunica en forma regular con el público y los proveedores de atención médica para brindar actualizaciones sobre el COVID-19 y otras enfermedades respiratorias. El Centro de Atención de COVID-19 está disponible 24/7 en el número 1-866-779-6121.

Con el fin de leer el Plan del Gob. DeSantis para la Recuperación Segura e Inteligente Paso a Paso de Florida, haga clic aquí https://floridahealthcovid19.gov/plan-for-floridas-recovery/.

Los síntomas pueden aparecer entre 2-14 días después de la exposición. Los pacientes con infección confirmada por COVID-19 han presentado cuadros respiratorios de leves a graves, acompañados de los siguientes síntomas:

  • Fiebre
  • Tos
  • Dificultad para respirar

Lea sobre los Síntomas de COVID-19.

Lo más probable es que el virus haya surgido originalmente de una fuente animal y ahora se propaga de persona a persona. Al igual que el resfriado común, se transmite por gotas, que a menudo se generan cuando una persona estornuda o tose.

Si bien parece que este virus provino de una fuente animal, ahora se está propagando de persona a persona. El Departamento de Salud de Florida y el CDC recomiendan a las personas que viajan a China que eviten los animales vivos y muertos, pero no hay razón para pensar que los animales o mascotas en los Estados Unidos pueden ser una fuente de infección de este nuevo coronavirus.

La mejor manera de prevenir la enfermedad es evitar estar expuesto al virus (y evitar exponer a otras personas). Aquí le decimos cómo:

  • Practicar el distanciamiento social.
  • Cubrir el rostro con un paño de tela en público.
  • Limpiarse las manos con frecuencia.
  • Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca.
  • Cubrirse al toser y estornudar.
  • Limpia y desingecta “de contacto frecuente” superficies.

Consulte más información sobre cómo prevenir y prepararse para el COVID-19.

Nos estamos preparando para distribuir vacunas seguras y efectivas a las poblaciones más vulnerables de Florida a partir de finales de 2020 o principios de 2021. Después de eso, las vacunas estarán disponibles para otros habitantes de Florida. Haga clic aquí para revisar los hechos sobre las vacunas contra el COVID-19.

Probablemente, la duración del tiempo que el virus sobrevive depende de factores, que pueden ser el tipo de material o líquido corporal que contiene el virus y varias condiciones ambientales como la temperatura o la humedad. Los investigadores en los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades y otras instituciones están diseñando experimentos estandarizados para medir cuánto tiempo puede sobrevivir COVID-19 en situaciones que simulan las condiciones ambientales naturales.

La Agencia de Protección Ambiental de los Estados Unidos (EPA) publicó una lista de productos desinfectantes registrados por la EPA que se han calificado para su uso contra el SARS-CoV-2, el nuevo coronavirus que causa la COVID-19. La lista de productos desinfectantes se puede encontrar en https://www.epa.gov/pesticide-registration/list-n-disinfectants-use-against-sars-cov-2.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) no tienen ninguna evidencia que sugiera que los animales o los productos animales importados de áreas con transmisión comunitaria generalizada planteen un riesgo de propagación de la COVID-19 en los Estados Unidos. Esta es una situación que evoluciona con rapidez y la información se actualizará a medida que esté disponible.

Los CDC, el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA) y el Servicio de Pesca y Fauna Silvestre de los Estados Unidos (FWS) desempeñan funciones distintas pero complementarias en la regulación de la importación de animales vivos y productos de origen animal en los Estados Unidos.

Viajes nacionales: El brote de COVID-19 en los Estados Unidos es una situación que evoluciona con rapidez. La situación del brote varía según el lugar y las autoridades estatales y locales están actualizando su orientación con frecuencia. El plan  de la Casa Blanca “Opening Up America Again” significa que algunas partes del país pueden tener una orientación diferente que en otras áreas. Verifique con las autoridades estatales o locales de donde usted esté, a lo largo de su ruta y en su destino previsto para obtener información sobre las circunstancias y las restricciones locales que puedan estar en vigor.

Viajes Internacionales: El Departamento de Estado aconseja a los ciudadanos estadounidenses que eviten todos los viajes internacionales debido al impacto global de la COVID-19. En los países donde las opciones de viajes comerciales siguen disponibles, los ciudadanos estadounidenses deben organizar su regreso inmediato a los Estados Unidos, a menos que estén preparados para permanecer en el extranjero durante un tiempo indefinido. Para obtener más información, visite el sitio web del Departamento de Estado.

Para obtener información más detallada: https://floridahealthcovid19.gov/travelers/

Se les invita a todas las personas en Florida a evitar congregarse en grupos mayores de 10 personas.